Fühl dich wohl in deinem Körper

Eine richtige Trainingsbelastung, in die ausreichende Ruhepausen eingebaut sind, ist das Allerwichtigste, um Überbelastungssymptome zu verhindern. Daneben ist es vernünftig, Entspannung und Erholung besondere Aufmerksamkeit zu schenken. Denken Sie hierbei an eine gute Ernährung, an Saunabesuch, aber auch an Massage.

Eine gute Massage beeinflusst auf allen Ebenen des Seins. Die Klassische Massage wirkt sich auch positiv auf die Psyche des Menschen aus, sie mildert Stresssymptome, entspannt und fördert das allgemeine Wohlbefinden.

Sportmassage fördert die Erholung und ist besonders sinnvoll für Sportler, die viel trainieren.

Bei der Sportmassage stehen entspannende, regenerative und therapeutische Komponenten im Vordergrund. Dabei können auch starke Verspannungen angegangen und durch geeignete Massagegriffe sowie wirkungsvolle Dehnungen und Mobilisationen von Problemzonen gelöst werden.

Unsere Angebote:

• klassische Massage
• Sportmassage
• Lymphdrainage
• Cellulite Behandlung

Preise und Angebote (PDF)